Ko tenei koti oma wahine he mea hanga mai i te nylon me te spandex, ko te tikanga ka kawea mai e tenei koti whakangungu he 100% te pai o te pa ki te kiri (te taumaha marama, te elasticity teitei, te werawera, te ngawari, nga Wrinkles pakeke).
Ka whakaratohia e matou nga momo tae e 6 mo te hunga e pai ana ki te korikori tinana.
Ko te tihi yoga o tenei wahine he raina maeneene me te ahua paku.Ko te kara teitei me te hoahoa ngawari me te huatau, he tika te teitei o te kara, ka taea hoki e ia te whai waahi ki te rangi makariri.Ko te hoahoa haurua kumemau te whakapai ake i te manawa hakinakina, ka takai te taha kumemau o te koti hakinakina kia kore ai e kumete te kiri kauae.Ko te koti tinana o tenei koti wahine he kohao koromatua tino rongonui e aukati ana i nga ringaringa kia kore e huri ki runga me te tiaki i nga ringaringa mai i te wera o te ra.
He pai mo te omaoma, te yoga, te whakakorikori tinana, te whakangungu, te hikoi me te hikoi haere.
Whakaritea pai ki o tarau tino pai, reweti me nga tarau poto kia hanga he ahua huatau me te huatau.
Ko te koti hakinakina ngawari me te orotika he tino pai mo te yoga, te korikori, te mahi, te waatea ranei i te kainga.